مراقبت از زیبایی

بهترین روش برای درمان ترک های پوستی

بهترین روش برای درمان ترک های پوستی

بهترین روش برای درمان ترک های پوستی

تک سایان در این مقاله قصد دارد  بهترین روش برای درمان ترک های پوستی را با استناد بر منابع معتبر علمی به شما عزیزان معرفی نماید. ترک پوستی که به آن استریا نیز گفته می شود، هنگامی اتفاق می افتد که پوست به دلیل رشد یا افزایش وزن به سرعت تغییر شکل دهد، این ترک ها نشانه آن نیستند که سلامتی کلی بدن دچار ایراد شده است. هر دو گروه خانم ها و آقایان می توانند در هر سنی دچار ترک های پوستی در نقاط مختلف بدنشان شوند. بارداری و بلوغ دو زمان بسیار شایع در زندگی هستند که بدن افراد را مستعد ایجاد علائم ترک پوستی می کنند. ترک های پوستی در ابتدا، به صورت یک خط قرمز یا بنفش نازک روی پوست افراد ظاهر می شوند که جنس و رنگ متفاوتی نسبت به لایه اطراف خود دارند. پس از گذشت مدتی، علائم ناشی از ایجاد ترک پوستی (مانند قرمز شدگی آن) محو می شوند و رنگ روشن یا تقریباً شفاف به خود می گیرند و براق می شوند. خلاص شدن از شر علائم ترک پوستی آسان نیست.؛ زیرا آن ها نوعی زخم هستند که در اثر درمان به ندرت آنقدر محو می شوند که نآثارشان روی پوست قابل مشاهده نباشد. با این حال، برخی از روش های درمانی وجود دارند که می توانند به حداقل رساندن علائم ترک های پوستی صورت و بدن کمک کنند تا زودتر محو گردند. ما برخی از موثر ترین درمان ها را در ادامه معرفی کرده ایم:

۱٫ ویتامین A

به ویتامین A رتینوئید نیز گفته می شود. رتینوئیدها پوست را صاف و جوان تر نشان می دهند. این مواد در ساخت بسیاری از کرم های آرایشی موضعی به کار برده می شوند. استفاده از عصاره موضعی ویتامین A یا مصرف خوراکی ویتامین A می تواند به سلامت پوست و ظاهر کلی آن کمک کند. یک رژیم غذایی غنی از غذاهای خاص، مانند هویج و سیب زمینی شیرین نیز می تواند به شما در افزایش سطح ویتامین A بدنتان کمک کند. در یک مطالعه معتبر در سال ۱۹۹۶، محققان رتینوئیدها را به عنوان یک درمان موثر در درمان استرچ یا همان ترک های پوستی معرفی کردند.

۲٫ شکر

برخی از افراد از شکر به عنوان یک روش میکرو درمابراپی طبیعی، استفاده می کنند. میکرودرم ابریژن که توسط متخصص پوست انجام می گیرد یکی از معدود روش های موثر و اثبات شده از نظر بالینی است که باعث از بین رفتن علائم ترک پوستی می شود؛ بنابراین به نظر می رسد که این داروی خانگی ارزش امتحان کردن را دارد. مالش اسکراب قند روی پوست باعث لایه برداری از آن ناحیه می شود. برای انجام این کار مراحل زیر را انجام دهید:
  • یک فنجان شکر را با ۱/۴ فنجان ماده نرم کننده مانند روغن بادام یا روغن نارگیل مخلوط کنید.
  • مقداری آبلیمو اضافه کنید.
  • این مخلوط را در بخشی از بدن که ترک پوستی دارد بمالید. هفته ای چندین بار این کار را قبل از دوش گرفتن تکرار کنید و مخلوط را به مدت ۸ تا ۱۰ دقیقه مالش دهید.

بهترین روش برای درمان ترک های پوستی

 

۳٫ آلوئه ورا

شواهد بالینی محدودی نشان می دهند که مورد آلوئه ورا یک روش برای  درمان ترک های پوستی است، زیرا  آلوئه ورا خالصیک ماده درمانی طبیعی و نرم کننده پوست به حساب می آید. این ویژگی ها باعث می شود که استفاده از آلوئه ورا به عنوان بهترین روش برای درمان ترک های پوستی به حساب بیاید. آلوئه ورا خالص را از گیاه آن جدا کنید و به ترک های پوستی خود بعد از دوش گرفتن روزانه بمالید.

۴٫ اسید هیالورونیک

کلاژن مهم ترین پروتئین موجود در پوست است که  باعث می شود پوست شکل خود را حفظ کرده و سالم به نظر برسد. با افزایش سن، میزان کلاژن در صورت و بدن کاهش می یابد. تولید کلاژن می تواند تحت تاثیر اسید هیالورونیک تحریک شود و افزایش یابد. اسید هیالورونیک می تواند با مصرف یک کپسول مخصوص جذب پوست شود.

۵٫ روغن نارگیل

از آنجا که ترک های پوستی در اثر آسیب پوستی به وجود می آیند، روغن نارگیل می تواند به عنوان بهترین روش برای درمان ترک های پوستی ، به بهبود سریعشان کمک کند. روغن نارگیل در تحقیقات معتبر مختلفی مورد مطالعه قرار گرفته است  و خواص درمانی آن  در موش های صحرایی آزمایش شد و مشاهده شد که این ماده مدت زمان بهبودی زخم های پوستی را کاهش می دهد. ظاهر ترک های پوستی هر روز ممکن است تغییر کند و قرمز شود. تا زمانی که به نارگیل حساسیت نداشته باشید، استفاده از این روغن بی خطر محسوب می شود.
بهترین روش برای درمان ترک های پوستی

سایر درمان ها

  • لیزر درمانی: لیزر درمانی بهترین روش برای درمان ترک های پوستی توسط پزشک است، که به چند صورت قابل انجام است و دستگاه ها و متدهای مختلفی از آن در صنعت مد معرفی شده اند.
  • میکرودرم ابریژن: این روش شامل لایه برداری از پوست است به گونه ای که درمان های خانگی نمی توانند با قدرت آن، لایه برداری انجام دهند. تحقیقات نشان داده اندکه میکرودرم ابریژن باعث بهبود ظاهر ترک های پوستی می شود.
  • نیدلینگ: طی روش نیدلینگ که یک متد درمانی نسبتاً جدید است، کلاژن در زیر لایه بالایی پوست (اپیدرم) تزریق می شود که طبق گزارشات می تواند یکی از بهترین روش برای درمان ترک های پوستی باشد. اکثر این روش های درمانی معمولاً تحت پوشش بیمه نیستند و ممکن است هزینه زیادی داشته باشند. فقط یک متخصص پوست می تواند به شما بگوید که آیا شما کاندید مناسبی برای انجام این روش ها هستید یا خیر.

چه کسانی دچار ترک پوستی می شوند؟

تصورات غلط متداول در مورد ترک های پوستی و اینکه چه کسانی به آن دچار می شوند  وجود دارد؛ واقعیت این است که ژنتیک قوی ترین علت ایجاد کننده ترک های پوستی می باشد. طبق گزارشات مایو کلینیک، خانم ها بیشتر از آقایان به ترک های پوستی مبتلا می شوند، به خصوص کسانی که باردار هستند. سایر عوامل ایجاد کننده ترک پوستی عبارت است از:
  • افرادی که از داروهای کورتونی استفاده می کنند بیشتر در معرض ابتلا به ترک های پوستی هستند
  • از دست دادن یا افزایش سریع وزن
  • جراحی بزرگ کردن پستان

 

بهترین روش برای درمان ترک های پوستی

کلام آخر
به نظر می رسد بهترین روش برای درمان ترک های پوستی پیشگیری از بروز آن ها است. با مرطوب نگه داشتن پوست، می توان خاصیت الاستین پوست را تا حدود زیادی حفظ نمود. با استفاده از کرم های موضعی مانند روغن نارگیل، پوست شما مرطوب خواهد شد و مانع ایجاد ترک های پوستی می شود. حتی بدون انجام هیچ گونه درمان، تقریبا تمام ترک های پوستی به مرور در طول زمان کمرنگ می شوند. به ندرت پیش می آید که برجستگی ترک های پوستی به همان اندازه ای که در ابتدا بودند، باقی بمانند.

مترجم: سارا فرخی

منبع:

www.healthline.com

دیدگاهتان را بنویسید